ESPACIO ESTOa

HARTERAPIA

HARTERAPHIA CERCA DE TI

En Harteraphia hemos decidido crear una unidad específica encargada de atender exclusivamente las necesidades de las poblaciones, colegios o asociaciones vecinas con el fin de hacerles más fácil la posibilidad de disfrutar de actividades dirigidas como baile, danza urbana, yoga, pilates, y muchas más sin tener que venir a nuestras instalaciones. ¡Ahora Harteraphia también es la que se acerca a ti!

BIENVENIDO A ESTOA

En nuestra escuela Harteraphia EN nuestro espacio Enteraphia hemos decidido crear una
unidad específica ESPACIO STOA para el desarrollo y crecimiento personal encargada de
atender exclusivamente las necesidades de las poblaciones, colegios o asociaciones vecinas
con el fin de hacerles más fácil la posibilidad de disfrutar de cursos, talleres, charlas, encuentros y retiros personalizadas sin tener que venir a nuestras instalaciones. ¡Ahora Enteraphia también es la que se acerca a ti!

MODO DE TRABAJO Y DESAROLLO DE LOS TALLERES

Si lo crees, lo creas. Para nosotros lo más importante son las personas. Nuestras sesiones tienen horarios y tratamiento personalizados.

SERVICIO PERSONALIZADO

Somos conscientes de que las necesidades de cada persona y grupo son únicas, y por ello tenemos claro que nuestro servicio tiene que ser personalizado. Habla con nosotros y cuéntanos qué es lo que te interesa de verdad. ¡Diseñaremos un programa a medida!

¿QUÉ OFRECEMOS?

Tenemos una amplia oferta de actividades, talleres, cursos y charlas para colegios,
grupos o asociaciones.

OBJETIVOS Y NORMAS

Nuestro objetivo general es marcar un camino de ruta del «viajero de vida» hacia su ser más auténtico a través de distintas herramientas y etapas a lo largo del curso, estructurándose por trimestres con un enfoque integrador.

Autoconocimiento, consciencia y conocimiento corporal.

Profundizar en técnicas corporales que permiten desbloquear emociones reprimidas.

Enriquecernos con la experiencia vivencial y con las dinámicas grupales.

Exploración de patrones respiratorios, comportamentales, conductuales y cognitivos.

Aprendizaje del trabajo introspectivo a través de la meditación y Mindfulness.

Desarrollaremos la capacidad para expresarnos y comunicarnos, deforma no violenta.

Práctica del movimiento libre y espontáneo para aumentar la conciencia corporal y contactar con nuestro flujo energético.


CURSOS

Este Curso Introducción y está dirigido a toda persona que
desee aprender a escuchar y conectarse con su cuerpo.
Consta de 3 talleres que se realizaran uno cada mes en la
fecha programada para dar espacio y tiempo a integrar las
experiencias.
Se llevará a cabo durante un sábado al mes en horario de
mañana y tarde, con una metodología participativa y
vivencial en pequeños grupos.
Uno de los objetivos es liberar las memorias emocionales registradas en el cuerpo consecuencia de las
experiencias vividas, a través de la expresión emocional, la palabra, la integración, la aceptación y/o la  einterpretación. Las técnicas que se incluyen provienen de, bioenergética, gestalt y biodanza, sistémica,
el masaje, etc.

» Adquirir los fundamentos básicos sobre nuestra morfología y corporalidad.
» Identificar nuestros patrones corporales y de personalidad.
» Aprender a conectar con el cuerpo.
» Escuchar las señales corporales.
» Liberar tensiones musculares (contracturas, dolores).
» Liberar quistes emocionales y memorias corporales.
» Restaurar el equilibrio del cuerpo

Taller 0 Intro

-Fecha por det-

Introducimos el tema enmarcado y contextualizando los conceptos, fundamentos y teorías en los que se fundamenta.

Desarrollamos la relación entre cuerpo, mente y esencia y su relación con el movimiento y la expresión.

 

Taller 1

-Fecha por det-

Desarrolla mejor los diferentes tipos de morfología corporal y patrones de personalidad.

Analizamos los primeros 3 tipos de caracterologías según la teoría de W. Reich y A. Lowen.

Taller 2

-Fecha por det-

Avanzamos en los dos últimos tipos caracteorológicos y profundizamos en sus patrones y máscaras.

Profundizamos en sus patrones, tanto corporales como psicológicos, fijaciones y heridas.

TALLERES

1º Taller

Cada taller contará con su parte teórica y práctica para poder desarrollar los temas e interiorizarlos a través de la experiencia en el aquí y ahora. Facilitaremos la comprensión y aprenderemos a tener una mirada más introspectiva, compartiremos nuestras dudas, si las hay, y propondremos algunas prácticas basadas en la terapia corporal y otras técnicas para poder reforzar lo integrado en nuestra vida diaria.

2º Taller

Este taller intensivo aborda el concepto de la Filosofía del Tao del Ying y del Yang, energía masculina y femenina. Contaremos con la presencia de Nina Fdez: Terapeuta Corporal, quiromasajista y osteópata.
Profundizaremos en la energía femenina. Nos encontraremos con nuestra pelvis, nuestro útero liberando nuestra energía creadora y nuestra energía vital.

3º Taller

Es el segundo de los tres talleres de la misma unidad didáctica. Avanzamos en los tres primeros tipos caracterológicos.
Profundizamos en sus patrones, tanto corporales como psicológicos, fijaciones y heridas.

4º Taller

Es el último de los tres talleres de la misma unidad didáctica. Avanzamos en los dos últimos tipos caracterológicos. Profundizamos en sus  patrones, tanto corporales como psicológicos, fijaciones y heridas.

5º Taller

Este taller de tres horas aborda el concepto del flujo energético, desactivar esta corriente y equilibrarla. Profundizaremos en la propuesta experiencial para aprender a dar y recibir. Trabajaremos la idea del merecimiento.

6º Taller

Aprendemos herramientas comunicativas para mejorar la comunicación y las relaciones. Revisamos nuestro lenguaje verbal y nuestro lenguaje corporal, para dar mensajes claros con asertividad, sin agredir a nuestro interlocutor.

7º Taller

En este taller te ayudaremos a identificar cuáles son tus creencias heredadas. Haremos balance de todo lo que hay instalado en tu programación mental y rescataremos aquello que influye positivamente en tu vida, eliminando lo
que no.

8º Taller

Esta propuesta se pretende: aumentar tu autoestima, conseguir darte valor, reconocerte como merecedora de todo lo mejor. Trabajaremos en saber «decir no», poner los límites necesarios, y aprender a ser asertivos.

9º Taller

En este taller marcaremos el mapa para no perdernos en nuestro viaje hacia el cambio y la transformación interior. Paso a paso recorreremos él territorio de nuestro proceso

CHARLAS

RETIROS Y ENCUENTROS

Nuestros retiros son esos encuentros dónde tu vida puede dar un salto
transformador aprendiendo a ser feliz y a conectar contigo y con el otro interactuando
con tu entorno.
Encontrarás ese clima especial y un inmejorable clima grupal en un espacio
natural dónde recargar pilas y recuperar tu equilibrio. Un tiempo para dedicarlo al
autocuidado, a crear nuevos vínculos sanos y a la celebración del Aquí y Ahora de la
propia vida

Horarios y precios orientativos (aún por actualizar)